你问我答200期特别活动！问题新鲜出炉！
亲 还记得［你问我答］200期的特别活动吗？
感谢大家的热情参与！
小编将把问题编辑成投票
广大的跑友根据自己的需求
为我们投出了“最有意义的问题”～
让我们来看看
哪些问题得到了大多数跑友的青睐呢？
小飞侠zwj：
长跑中如何避免膝盖受伤？有哪些简单的力量训练方法？
一个艺 ：
推荐一下那些国产跑鞋不错的？
小飞侠zwj：
跑步过程中如何调节或控制自己的呼吸和心率？
Ronnie_Jay ：
如何制定跑步计划？
小飞侠zwj：
如何进一步提高马拉松的成绩？提供一些科学的训练方法？
那么以上这三位跑友将获得什么礼品呢？
那就是
跑步圣经图书1本＋跑步圣经定制奖牌1块！
请以上三位跑友将您的姓名、联系方式、邮寄地址发给
跑步圣经小秘书（微信号：RunningBible-xms）
以上跑友提出的问题
将根据得票数依次得到跑步圣经的回答哦！
大家要记得关注你问我答板块哦～
