跑友分享｜再跑汉马的狗子———记“马拉松四毛”的第22场赛事
2017.4.7我们阳光跑团的跑友们就像70年前的刘邓大军那样“千里跃进大别山”，到达江城武汉。刘邓大军要打倒的是国民党反动派，而我要战胜的却是汉马赛道上的自己。
武汉素有“九省通衢”之美誉。浪漫樱花、江湖美景、丰富美食、厚重历史都给江城带来了独特魅力。
去年武汉马拉松被冬日娜报道登陆CCTV的贵宾犬〖马拉松四毛〗,去年《武汉马拉松范冰冰只跑了三百米，一只汪星人却跑了全程》中提到的汪星人，今年我们一起再跑汉马。这是她参加过的第22场马拉松赛事。
2017年4月9日早晨，2.2万跑者在近3万名安保人员的严实保护下齐聚汉口江滩，要脚踏实地地去丈量“千湖之城”42.195km的美丽。
见到北京来的记者何雅青
中国马拉松公益摄影大师———风11镜头中的“马拉松四毛”
7:30准时开跑! 闲言碎语都不讲，俩字———“鸣枪”。
今年汉马线路反向奔跑，在前面路段增加了吉庆街、六渡桥、汉正街等地标。首先来到的就是我们此行的居住地吉庆街。但是她的夜景将更加妖娆。
开跑没多久，天上就淅淅沥沥开始下小雨。大家冒雨前行。雨非但未能阻挡跑者的脚步，还增添了雨中奔跑的乐趣。
偶遇去年一起跑首届汉马的外国朋友，马拉松让各种肤色的跑友欢聚一堂，共享马拉松的激情与感动。
在6公里处踏上江汉桥，桥头的左侧是汉正街。这条街建立于清康熙年间，自古就有“天下第一街”之美誉。汉口的繁盛，汉正街功不可没啊。
江汉桥是汉江上的第一座大型桥梁。 过桥后就进入了汉阳区。右边的古琴台在那里见证着———俞伯牙与钟子期“高山流水遇知音”的故事。在汉马的赛道上我也结识了许多跑步的知音。
我所认识的武汉就是从毛主席他老人家“一桥飞架南北，天堑变通途”的长江大桥开始的。今年恰逢大桥60岁生日。
站在大桥上，视野开阔“极目楚天舒”，各种美景尽收眼底。尽管天空中下着雨，但我发现跑友们毫不畏惧勇往直前，不管风吹雨打，胜似“闲庭信步”。毛主席当年还要“长江横渡”，我们更要跑下去，都把身体锻炼得妥妥的，全民健康，才是真的小康。
奔跑在长江大桥上就好像是在和一位沧桑的老人隔空对话。跑友们时而也会停下脚步或者照相，或是倾听老人诉说那过去的故事。
装扮一新的大桥也感受着汉马节日的气息。在桥上任何一个位置都是不错的照相的好地方。跑友们或以龟山电视塔为背景、或以桥头堡为背景、或以桥垛为背景、更有以黄鹤楼为背景，跑过桥面的选手都忙得不亦乐乎，要为自己的跑马生涯留下厚重的一笔。
出发前在阳光跑团集合地点就遇到了〖武汉新闻广播〗的记者，桥上这位是第二个记者。
马拉松四毛也抬头望着我，好像在说“给我也来一张呗”!“
故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州”!终于看到了曾经梦中的〖黄鹤楼〗。黄鹤楼———在烟雨朦胧中我们已经看到了你的模样，仿佛海市蜃楼一般，历经岁月变迁你依然矗立，大气庄严。
跑下长江大桥后没多久左手边已经是13km健康跑的终点〖辛亥革命博物馆〗广场。
“舍得一身剐，敢把皇帝拉下马！”
〖武昌起义〗 ———就在那个Long long ago的辛亥年的秋季，无数的革命党人抛头颅，洒热血，奋不顾身地敲响了清政府的丧钟，推倒了清王朝，同时也吹响了共和国诞生的号角。
正是前辈们的前仆后继，才有了我们现在跑马的悠闲生活。
跑马大队踏上临江大道的征程。从长江大桥下穿过，经过中华路码头、户部巷。
“要想留住一个人，先要留住他的胃!”
户部巷，被誉为“汉味小吃第一巷”，其繁华的早点摊群数十年经久不衰。是一处让人垂涎欲滴的美食天堂。
看过《奔跑吧兄弟》的肯定了解:户部巷的种类很多有热干面、鸭脖、三鲜豆皮、炒豆丝、鱼汁糊粉、烤猪蹄、烤面筋、臭豆腐等等。只有想不到，没有吃不到。
向中部战区备勤的解放军官兵致敬，威武、威武
可能是下雨被淋的原因吧，小腿部要抽筋很不舒服，我蹒跚地向前慢跑。
看到了军医后，我赶紧抱着四毛一瘸一拐地走上前去，不用说话用手一指，马上就有俩位军医左右开弓为我喷药。稍作休整我带着四毛就又要出发。
感谢亲人解放军，军民鱼水一家亲!
16km处接过跑团美女递过来的补给，匆匆作别。跑团就是温暖的家。
观众提供丰盛的补给。
在18km处路边两位漂亮的姐姐冲我连声高喊“快来吃西瓜、快来吃西瓜”。其实本届汉马补给比去年更充足，补给点随处可见成箱成箱的物品。但我还是装作口渴的样子，拿起两块西瓜，因为她们太热情啦，让我不舍得拒绝。谢谢汉马热情的观众。
刚吃完西瓜，还没有跑起来就听到我身边的一位跑友和我打招呼“你等一下，后面有记者要追上来采访”！
话音未落，两位美女就从身后气喘吁吁地追了上来。“我们是旅游卫视的文字记者，请问您可以回答几个问题么？”都是关于四毛跑全马的……
与〖旅游卫视〗美女记者合影
跑过汉街牌坊和汉秀剧院后后，就进入了东湖边上〖国立武汉大学〗的地盘了。武大的师生们挤在“尖叫隧道”为选手们加油鼓劲，助威呐喊 喊哑了嗓子。
《旅游卫视》冒雨在采访
与汉马结缘!
与武大结缘!
与媒体在同一个地点又相见。
就在去年汉马接受CCTV冬日娜采访的地方，今年汉马巧遇〖旅游卫视〗的记者。她们冒雨奋战在一线，为她们点赞!
今年马拉松四毛再次应邀参赛！四毛还是那个四毛，阅历却大不相同。迄今为止参加舟马、衡马、石马、汉马、郑开、大马、嵩马、北马、舞马、邳马、周马、锡马等20多场大赛！她的跑马经历被新浪、搜狐、腾讯、凤凰、CCTV等众多媒体报道！马拉松四毛还被新浪体育称为“最傲娇的选手”！
她智商极高，行为乖萌，中规中矩，特立独行。 在漫长的42.195km的赛道上，她把动力带给奔跑的勇士，她把欢乐撒向热情的观众。
稍作休整，向东湖绿道出发!
当你走近她，不知如何去面对，惊慌失措措手不及；
当你走进她，你会努力去欣赏她的每个细节，领略她的风情美丽。
———江城武汉，东湖绿道
与何雅青老师在东湖绿道
远方的客人已到来，欢乐的锣鼓敲起来
美哒哒的“东湖绿道”！道路两旁绿树成荫，郁郁葱葱。将近10km的东湖绿道宛如仙女身上披着的彩带，随手洒落在浩渺的湖面。从空中鸟瞰，崎岖蜿蜒，绿意盎然。
东湖绿道，注定会给跑者铭刻深深的的烙印。尤其是来自北部、西部少有湖泊地方的跑友们！踩着绿色的彩带奔跑，这是一种怎样的心情呢！“确实有点水上飘的感觉！”“人往前面跑，画向后面移！”
汉马的补给又再次提起。都将近36km了，像我这样的跑渣，何况还带着家属(马拉松四毛)，还能品尝到地道的寿司、成盒的小西红柿、满盘子的葡萄干……
东湖绿道出来经过梨园医院门口
站在梨园医院门口的大哥高喊:“我认得你、和你们的🐶!你们去年来过!好样的。”“大哥”，“大哥，你好么？”“谢谢你还记得我，和我家汪!”
自愿者帅哥塞过来武汉特产———鸭脖子。你看，四毛急得咕咚咕咚咽口水，生气得把头扭向一边。😊😊
何老师、我和四毛5:30安全完赛。赛后本来计划参观展会，但是因为天气下雨担心四毛感冒😢，赶紧乘坐组委会安排的车辆返回酒店。
“大江大湖大武汉，大气大度大胸怀! ” 马拉松四毛继2015舟山群岛马拉松、2017无锡马拉松后，收获了官方颁发的第三块奖牌。
感谢武汉马拉松组委会和阳光保险集团，感谢他们“敢为人先”的武汉精神，感谢他们东湖一样宽广的胸怀，才使得马拉松四毛能够第二次再跑汉马。
感谢《汉马大学生记者团》、《旅游卫视》、《武汉电视台》、《新浪湖北》、《长江日报》、《长江影像网》、《武汉新闻广播》等媒体朋友们。你们也是赛道上最亮丽的风景。
530官兔“猫哥”带我们一起撞线
颜值逆天的跑界女神王燕菲
最美马拉松女孩李雪
感谢世界马拉松经销商、Adidas签约跑者，美貌与智慧并存、精通四国语言的何雅青全程陪同、补给。
“马拉松四毛”和我已经连续参加两届汉马，赛会的每个细节基本做到了精益求精。即使有一点点缺点，那也是瑕不掩瑜。
当汉马组委会记者问我对2018年汉马有何建议和期待？我的答案是:没有期待！😊😊😊你已经如此优秀，我们还能有什么期待呢？😄😄😄你让其他赛事 情何以堪哪!
那把来时的火车票给报了吧!😄😄😄One Hanma One Wuhan！
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