跑步对人类进化竟然有影响?!

跑步对人类进化竟然有影响?!


跑步的人和不跑的人究竟有什么不同?


或许你会说:跑步的人更健康、跑步的人更苗条、跑步的人更不容易患病…但是这些都是今生今世的对比。


但是当我们根据科学来理性思考未来,100年后,当人类持续进化的时候,跑步和不跑步的人,竟然会有差!



01

关于进化


进化论中认为,只要环境持续不断的变化,那么人体就出于适应环境和保护自身的原始机制,逐渐进化。


进化论认为,人类进化起源于森林古猿,从灵长类经过漫长的进化过程一步一步发展而来。

经历了猿人类、原始人类、智人类、现代人类四个阶段。

这期间经历了约5000多万年。


但是如今科学日新月异,我们的生活方式不断迭代。

甚至可以说,两代人无论是从生活、工作、娱乐等等各个方面,都出现了截然不同的状态。


环境不断变,进化不停歇。可以想见,在快速的生活习惯的更迭中,人类的进化也在逐步加快。微小的进化差别似乎已经不需要太久的时间,改变正在悄悄发生。



02

百年后的进化推断


而有人就做了一个非常有趣的、关于人类百年之后的进化推断。


一篇论文通过模拟人类过去和现在的环境数据,用计算机画出了人类未来100年的进化模型。


那么,100年后的人类和现在究竟会有啥不同呢?


1、我们的脖子会伸长。


由于长期使用手机和电脑,我们的颈部压力逐渐增大、脊椎变形、失去平衡,颈部肌肉需要额外的力量来支撑头部。


有数据显示,当代年轻人手机屏幕使用时间为7小时/天。这个数据从侧面说明,脖子伸长这个进化推测貌似还有些可信度。


2、手会越来越像爪子。


我们长时间拿手机,竟然会感觉手麻或者是小手指短时间内失去知觉,这就是肘管综合征的表现。


通过这一表现,论文中推断,我们的手会在100年后越来越像爪子。


3、两层眼皮。


论文中指出,由于现代年轻人喜欢熬夜刷手机,我们的身体系统为了更好的过滤手机荧光、保护眼睛,会长出双侧眼皮。


……


03

跑者为啥会有差


如果你是一个跑者,有持续运动的习惯。

那么相比来讲,就会减少手机使用时间,让身体有规律的处在运动、舒展的状态下。


跑步讲究跑姿,挺胸抬头、目视前方,颈部肌肉更强,足以支撑头部;

跑步双手微握拳,运动让身体血液循环通畅,小手指不会出现酸麻现象;

跑步能够帮助睡眠,让你还没来得及看手机,就困的不行,倒头就睡。

所以也不需要长出双层眼皮来调节手机夜间荧光了。


以上仅仅是根据论文的一些遐想和推断,但是似乎也说明,在科技高速发展的今天,有了手机、电脑等可以随时随地观看的移动设备,我们的生活却变得单调起来,连带着身体也开始发懒。能躺着玩手机,就绝不起床运动。



事实上,无论是跑步还是其他运动,都能够帮助我们从手机的世界中暂时脱离出来,让身体好好放轻松。


无论是跑步还是玩手机,过犹不及,适度才好。



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