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春天来了,大家赶快出门运动起来吧~要问运动的时候,什么最能带给我们成就感?那当然就是汗水!汗水,是运动最好的反 …
跑步不简单!资深跑者给你20条“躲坑金句”!
跑步真的很简单,甚至不用管其他,只要迈开步伐就可以实现;但是跑步也不简单,有些人跑着跑着就累了、糊涂了R …
央视发布:喜欢跑步需要知道的9件事
以上内容整理自网络
跑者拥有的2个东西,别人花钱也买不到!
闯过了拼爹、拜金的风潮,我们终于认识到,有很多东西是用钱买不到的。 你可以买到书本,但是却不买到知识; 你可以 …
59元/3双!专业跑步袜选购指南!告别脚臭、水泡、黑指甲!
很多人都经历过这样的事情吧:表面看起来风风光光,实际上走着走着袜子已经跑到了脚跟 对强迫症来说,要纠结的问题只 …
跑者常会忽略的问题,其实才是大问题!
跑者们虽然来自不同的领域,但却都拥有一颗热爱跑步的心,他们不只是将跑步当作一项运动,还看成是一种阳光积极的生活 …
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跑步时听快节奏音乐,有助于跑者提升表现
很多跑者喜欢在跑步时戴着耳机听音乐,认为有利于提升跑步表现。 如今,科学家们对此进行了专门研究,通过试验测试证 …
马拉松神定律,大神与小白都中枪了!
现如今,马拉松在中国大地上遍地开花,从小众走向大众,甚至会有十几场马拉松在同一天举办。 跑友只有参加了马拉松, …
别乱冲大头!这些挂在嘴边的跑步词汇,你真的懂吗? 原创: 马吃草
跑步虽然是项“体力活”,但是也不影响我们在日常生活中和别人一起讨论它。 想要跑得好、跑得快,单单是勤快训练可是 …