2019年的杭马之行感觉自己进步了很多很多。独立网上报名、自个儿第一次网上订了来回的高铁票… 最最 …

【2019昆明高原国际半程马拉松赛—中国田径协会金牌赛事】从花都跑入“花都”。 萤火虫，面带笑容，双眼包含晶莹 …

铁人三项赛，一个跨度大且相对小众的体育项目，即便作为一个体育迷，也未曾想过自己会染指。 11年前的北京奥运会， …

这段时间有许多营销热词爆红，由kol到koc，真不知道哪天kfc也会成为爆款，不仅是肯德基和开封菜，或许到时候 …

来源 | 剽悍跑者 作者 | 孙大剩 全马训练计划第五天 13公里跑 天气比起前几天更加的闷热，天气预报说周日 …

你有100个理由放弃，但，只有1个理由坚持，就系热爱我的热爱！带着1336KM跑量进入2019马拉松赛季，积极 …

如果时光能够倒流，如果在四年前谁拿这样一张相片告诉我，这就是你四年后的样子，我会把头甩的像拨浪鼓一般：“少来， …

13小时2分23秒，男子59名，这是我的沙七最终成绩。成绩特别一般，但我特别知足，甚至很自豪。从沙五到沙七，我 …

我是一个惰性很强的人，每每比赛结束，那种痛并快乐着的感觉随着大腿酸疼的消失而逐渐烟消云散。这次受到很多小伙伴们 …

一年参加超过20场越野赛，天南海北到处跑，各地风景都被撕碎，装进了记忆的万花筒，无意之中总是被重组出旖旎万象， …

那一刻，刘朝的眼睛里有星辰在闪烁，晒得黝黑的脸上腾起了恒星般的光芒。他的衣服上第一次绣上了五星红旗。他双手紧紧 …

心中总有一座殿堂，呼唤你步步趋往；心中总有一条跑道，引你向诗和远方；心中总有一个终点，不亲自体验，便无法想象那 …

不久之前，大栗子写了一篇北马（首马）完赛记，承蒙不弃，居然好多小伙伴捧场点赞，因此上，大栗子再奉上一篇科学训练 …