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             跑步圣经 • Running Bible            一起跑 步平凡
2016年3月3日
最佳跑友|3月会有你吗?

最佳跑友|3月会有你吗?

3月,春回大地,万物复苏。 大家对健身的热情也随着天气的回暖日渐高涨。 健身房的跑步机开始要等位了; 清晨或是 …

2016年3月2日
跑友分享|跑步心路 雪跑吟并序

跑友分享|跑步心路 雪跑吟并序

序云: 诗不畅意,故为是序。 昨夜大雪,至凌晨持续,大雪纷飞,雀鸟不鸣,路宇茫茫,白雪皑皑,絶无人迹,旷野寂寥 …

2016年3月1日
跑友分享|春天,收获第一个100公里月跑量

跑友分享|春天,收获第一个100公里月跑量

智能手环、计步器、腰包、手机耳机MP3、跑友、跑道跑步机,统统欠奉。汗巾算是衣裤鞋袜外的唯一装备,6km的次跑 …

2016年2月28日
跑者故事 | 抑郁症患者吕青:3年前,跑步将我从死亡边缘拯救

跑者故事 | 抑郁症患者吕青:3年前,跑步将我从死亡边缘拯救

小乐有话说 80年代,他是一名普通的留守儿童。巨大的心理压力曾经让他封闭自我,身材发胖,头发几乎掉光,患抑郁症 …

2016年2月26日
跑友分享|这个春节假期你跑步了吗?

跑友分享|这个春节假期你跑步了吗?

文章由跑步圣经跑友——邝丽芳原创 欢迎大家投稿秀出自己哦~ 投稿邮箱:tougao@running-bible …

2016年2月25日
跑友分享|五圈!你比四圈多一圈!

跑友分享|五圈!你比四圈多一圈!

终极跑者  全马PB 332  半马PB 135 已取得证书: 大众马拉松运动等级一级证书 …

2016年2月23日
你问我答|200期啦!

你问我答|200期啦!

你问我答*200期啦! 去年夏天第一次和大家见面 到现在的200期 每一次改版都是一次进步 每一次成长都是因为 …

2016年2月22日
元宵节|跑步圣经祝您节日快乐!

元宵节|跑步圣经祝您节日快乐!

阖家团圆 你吃的是摇出来的元宵 还是捏出来的汤圆? 吃完元宵的你,今天还跑步吗? 快约上小伙伴一起跑步闹元宵。 …

2016年2月20日
跑步圣经杯|最美奖牌&最丑奖牌获奖名单公布啦!

跑步圣经杯|最美奖牌&最丑奖牌获奖名单公布啦!

经过激烈的投票 咱们[跑步圣经杯]第一届最美奖牌&最丑奖牌新鲜出炉 让我们看看都是哪些奖牌获奖了吧! …

2016年2月17日
快来投稿啊!奖项多多!

快来投稿啊!奖项多多!

感谢大家对跑步的热爱 以及对跑步圣经的支持! 奔跑是一种充满生机和希望的生活习惯,也许最初感觉不到太多,但是随 …

2016年2月14日
亲,这里有你一份真爱

亲,这里有你一份真爱

看到很多文章都在写爱情就像马拉松,巴拉巴拉……我不知道写那些文字的朋友是否真的站到过马拉松赛道上,是否真的切实 …

2016年2月14日
最浪漫的跑友分享——跑过风景 跑过你

最浪漫的跑友分享——跑过风景 跑过你

记者问:“你们是情侣跑项目的参加者吗?” 脑袋被驴踢了的我第一反应竟然回答:“不是”,错过了人生第一次可能上电 …

2016年2月14日
最浪漫的跑友分享——环着西湖 跑着爱你!

最浪漫的跑友分享——环着西湖 跑着爱你!

“zwj0330”的爱情宣言 新年第一天早起环西湖跑 儿子是摄影师! 跑步的路上,我们一起!

2016年2月14日
最浪漫的跑友分享——马拉松的爱情告白

最浪漫的跑友分享——马拉松的爱情告白

“彩飞丝”的爱情宣言 此生愿为爱奔跑 为健康奔跑 为快乐奔跑

2016年2月14日
最浪漫的跑友分享——体育场中的跑步情话

最浪漫的跑友分享——体育场中的跑步情话

“木头”的爱情宣言        &nb …

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