跑者预防岔气,做好营养摄入和力量训练
岔气,对于跑者来说并不陌生,因为跑步是最容易引起岔气的运动项目之一。其实,岔气在医学上的专业名称是运动性短暂腹 …
岔气,对于跑者来说并不陌生,因为跑步是最容易引起岔气的运动项目之一。其实,岔气在医学上的专业名称是运动性短暂腹 …
日行千里需靠好马,跑步争霸靠好袜! 高品质缓震压缩袜 加厚防 …
很多时候其实是装备不到位造成的,天冷的时候,单衣单裤,不能满足需求。 这时候,你就需要屯一些紧身衣了:具备速干 …
小编之前讲过,很多跑友们都忽略的跑步基本能力,没错,那就是跑步平衡能力。想要跑的更协调,需要努力练习跑步平衡能 …
十一月户外换季温差大?一件应对就买它! 来点新鲜的吧!有一种气质,叫跑步保暖速干衣! 轻薄速干不沾身,睛日防晒 …
跑步提速,是一个循序渐进的过程。 对于初级跑者,不提倡过度追求速度训练。对于已经有一定跑步基础的跑者,则可以逐 …
世俗去评价一个人的人生是否是成功的,无非钱权二字。但我们看到太多钱多却并不幸福的家庭,见了太多妻离子散的悲剧。 …
如果秋冬只能买一件衣服,那一定是冲锋衣! 保暖又舒适,百搭还不挑场合, 重点还防风、防水、防污又防刮 只是高端 …
如果秋冬只能买一件衣服,那一定是冲锋衣! 保暖又舒适,百搭还不挑场合, 重点还防风、防水、防污又防刮 只是高端 …
在跑步的最后几千米中,跑者往往需要一份额外的动力,以便让自己克服过程中最难过的疲劳期。早点儿使用你的“咒语”能 …
很多人嘲笑跑者或者爱运动的人,天天这么练,也没见你得奖,也看你总生病,有啥用? 但事实上,运动和不运动的人在长 …
都是最低价,所以不玩什么折扣套路! 贴身的速干衣保暖层大多数跑友都不缺,也很容易买到。防风裤市面上选择却很少, …
寒潮来袭,降温在即 专业御寒装备,用科技实力陪伴 一条好裤子,助力你在冬季释放激情 寒冬将不再是户外跑步的障碍 …
跑步的是中年人,赛场上的也是中年人。这是种必然。 在坚韧跑步的,可以是中年人—— 健康和健身意识:随着年龄的增 …
双11装备好物,都是顶级质量好国货,标价已经是折扣完的了,咱跑者不玩套路,即买即省! 速力达运动软水壶 软水壶 …