跑友分享｜跑着跑着，就跑到了终点

如果我说，我跑步一年多，体重几乎没有丝毫变化，你信吗？

不管你信不信，这就是赤裸裸的事实。对于一个以减肥为目的的小胖子，向来都是一看到“七天瘦三斤”“永不反弹”这种广告就跃跃欲试。跑了1000公里体重却不掉这种投资回报率这么低的事儿，我竟然会做？还信誓旦旦的表示要一直坚持下去？说实话，我自己也有点儿不可思议，而且就算在我已经完成职业生涯的第一个半程马拉松后，问我为什么想要去跑步，跑步究竟带给我什么，我好像还是没有办法准确的说出个一二三，我大概是得了一种不跑步就不得劲儿的病。

我从只能断断续续跑1公里，到能够完整的跑下来5公里，用了不到一个月的时间，那时候我就给自己定下了“30岁之前一定要跑一个全程马拉松”的目标。没想到，我只用了两个月，就能在跑完10公里后依然脸不红心不跳，但“进步神速”的我依然没有想到我会在四个月后完成自己的第一个半程马拉松。当真正做到的那一刻，便也开始憧憬那种到处参加比赛顺便旅行的生活。

然而，由于我大东北地理位置实在过于偏僻，我又在十八线地级市，再加上工作上有很多身不由己，出行一趟的时间成本实在太高，我迟迟没有机会参加一场真正的马拉松比赛。但或许真的是命中注定，在接连遗憾错过哈尔滨马拉松、沈阳马拉松后，我终于在2016年9月25日，大庆油田发现纪念日的前一天，用跑步生涯第一场完赛的半程马拉松，为我的家乡、我工作的企业庆生。

虽然最终顺利完赛，但比赛前还是经历了小小的波折，甚至一度想过放弃，迈出参加比赛的第一步也的确需要不少的勇气。这里必须要再次感叹下，女生跑马以及女性在做很多事情上确实有许多天生的劣势，之前好不容易报名成功的首届哈尔滨马拉松，我就因为大姨妈的来袭而特别遗憾的错过了，只能在朋友圈看着跑友们晒出的图片暗自神伤。当时，我也隐隐为能否参加成一个月后的大庆马拉松而感到一丝担忧，甚至一度想办法让大姨妈提前报到，所以当大姨妈在比赛前三天来临的时候，我几乎都快绝望了，身边的闺蜜们纷纷劝告我不要为了一场比赛伤了身体。

可我不甘心啊！

平时训练的时候，也曾经忍不住带着大姨妈跑过一两次，可欠佳的身体状况让跑步距离和配速都惨不忍睹，加上从小被灌输的“生理期不能运动”的旧观念，我也一直将生理期作为每个月不跑步的借口，即便我经常会在各类健身资讯中看到孕期仍在坚持运动的文章，但也从来没想过带着大姨妈跑一场马拉松。直到她在我备战第一场马拉松的最关键时刻出现，才让我第一次愿意认认真真、仔仔细细去找寻生理期真的可以完成马拉松的专业解释、数据支持。

当我再一次认真去读以前曾一扫而过的专业文章时，我内心里那份一定要坚持跑下来的信念越来越强烈，原本不支持我的妈妈和闺蜜们在看到我如此坚持后，成为了我最坚实的后盾。

9月末的东北，气温已经逐渐转低，比赛前一天还下起了不小的雨，但这些却丝毫没有减弱我对第二天比赛的期待。平跑10公里时，我一般的用时都在60分钟以内，在没有大姨妈这个小插曲之前，我给自己定的半程完赛目标是215，突发事件的来袭，让我一下子把预期目标降到了关门前完赛，没有了时间目标，我整个人也更加轻松起来。

第一次跑马拉松，多少有些小兴奋，除了别好号码布、绑好芯片这些常规准备外，我还特意去美发店做了个发型，就算不能跑出特别好的成绩，也一定要在发型上取胜！

第二天一早，天气晴朗的不像话，特别适合跑马拉松，穿上准备好的装备，打车去往位于城市另一头的起点，但走出小区外却突然想起来放在茶几上的能量棒忘了带，实在懒得上楼取，想着补给点应该会有准备就愉快的向着起点出发了。

大概是姨妈期前几天一直没有训练的缘故，前两公里身体还是有些发紧，加上目标定的并不高的缘故，配速一直在6.20左右（这几乎也是我整场比赛最快的速度了），过了十公里后状态都还不错，对于完成比赛也是充满信心。

但到了12公里左右的时候，我！饿！了！你们能体会那种痛苦吗，忘带能量棒，路过补给点只剩香蕉皮那种痛苦。整个半程马拉松我补充的最大能量就是一小杯脉动，后半程一直在心里碎碎念：我不就是跑的慢点嘛，怎么连补给都没有了，等我到终点我一定要去吃牛排吃汉堡吃拌饭吃好多好多好吃的。

过了15公里，用时1小时38分钟，心里想着我就算用走的，也一定会在关门前到达终点，速度顿时就降到了7分左右，过了20公里，实在饿得前胸贴后背了，用了将近9分钟才完成了最后一公里的比赛，到达终点时，看到计时牌上224的枪声成绩，心里顿时满足的不行！

我就这样跑着跑着，就跑到了终点，收获了人生中的第一块马拉松奖牌。

作者：黄越｜转载前请与跑步圣经联系［微信号：runningbible］