跑友分享|宁马,让我继续跑下去的理由!
迷茫的踏上去宁马的路途! 为何用迷茫来形容?因为自己前期准备不足,自己知道。赛前半个月偷懒,没怎么跑。而自己也 …
练腹肌只会仰卧起坐?4组徒手招式更有效!
天气转凉,又到了增添衣物的时节,赘肉虽然逐渐被掩藏,但是穿上厚重衣物的臃肿感也随之强烈起来。为了让自己的秋冬时 …
跑给你看,突破撞墙期,遇见更好的自己——AR特训与你共创北马佳绩
2017年9月17日,北京的天空湛蓝,一声枪响让齐聚在天安门的3万名跑友兴奋开跑,第37届北马正式开始。作为赛 …
#跑嗨城市#究竟是怎么嗨遍全国的?
没有跑不到的终点 只有跑不够的热爱 这次小编做好了充足准备 来广州围观学习 这场已席卷了济南、太原、昆明的 跑 …
发照片赢装备,新款A400压缩裤等你来拿!
意气风发的你,赛道上留下飒爽英姿,同样动人。 多少”黑丝”战神, 身着SKINS,拿下赫赫战功! …
跑友分享|“中国马拉松大满贯”只是一场赛事运营商的“圈地运动”
随着炎热夏季的离去,下半年全国各地马拉松赛事报名工作如火如荼地进行着,7月底,倍受广大跑者关注的北京马拉松报名 …
完赛42.195公里,你是真英雄!
42.195公里—— 是1/3北京到天津的路程 是北京城整个三环的长度 是创造一个长跑英雄的距离! 完成一场马 …
@北马英雄,赛后三周恢复计划来了!
2017北京马拉松在今天已经落下帷幕,作为一名冷静的马拉松跑者,你不仅要知道如何备战,更应该知道赛后如何恢 …