跑友分享｜半马初探随兴所作歌

珠水汤汤 星月朗朗 时临中秋 惠风和畅
驰于道上 叶舞身旁 计划达成 神清气爽

昔年微胖 肚突面涨 心宽体胖 自视小康 
连绵鱼肉 不绝烟枪 昏昏欲睡 精气不彰
衣带渐窄 身形渐圆 众人哂笑 不免神伤
韶华尚富 青春未央 沉沦放纵 终觉心慌

何以解忧 唯有图强 锻造修养 不负时光
重迈脚步 再括胸腔 皮松肉弛 骨硬筋僵
鞋履沉沉 汗水淌淌 咬牙切齿 身躯晃晃
譬如衣棉袄而渡江 仿若携镣铐而攀墙
喘息之间 灵魂游荡 吐纳之际 晕头转向

男儿堂堂 应为榜样 言出必行 苦累无妨
快慢之变 有法有章 作息之念 一弛一张
声声鼓响 大步流星 疾兮雨骤风狂 
阵阵鸟吟 小踱慢行 柔兮落英流芳 
霖淋雷鸣 酸甜可赏 自得其乐 笑对短长
心如止水 淡看远近 日就月将 一尺一丈