恭喜！四川跑友办“婚礼跑”，新娘大呼“累惨了”
不少人认为，人生最重要的一件事就是婚礼。一场别开生面的婚礼不仅仅是幸福的开始，更是一辈子最美好的回忆。
但是就在最近，四川一对跑友举办了一场特别的“跑步婚礼”，整场婚礼下来，新娘、新郎和亲友团一共跑了13.14公里往返+5.20公里单程的距离，这年头，不会跑步都不敢结婚啦！
据视频介绍，这对跑友是四川宜宾人。新娘介绍说，她自己本来就是一个跑者，非常喜爱跑步这项运动。新郎则是住在她家不远处，为了追求她，开始练习跑步。（这简直是我听过的最动人的跑步理由了…）
经过一段时间的恋爱，新郎在一场跑步活动的终点向新娘求婚。（这对儿是要齁死单身狗的节奏吗？）
而策划这次“跑步婚礼”，则是这对跑友共同的心愿。新娘说：他们共同的朋友中，有很多都跑过马拉松。当他们把“跑步婚礼”的计划和朋友们提起时，大家都非常支持，也很有兴趣去执行。
婚礼当天，这对新人和朋友们真的用跑步的方式来进行传统的“接亲”、“送亲”的环节。据说，由新郎率领的接亲队伍往返跑13.14公里，而送亲队伍则是单程跑了5.20公里，表达“一生一世”“我爱你”的美好祝愿。
整个婚礼过程可谓是环保又甜蜜，但是一场“婚礼跑”下来，原本就很紧张的新娘也是大呼“累惨了”，羡煞旁人。
很多人说跑步就是跑步，只是一种基础的运动，并没有其他什么特别的意义。但是事实上，跑步带给我们的实在是太多，即便我们无心去求取，好运、健康和幸福也会接踵而至。
这就是一项健康运动带给我们的意义。
如果你也想跑步，如果你还是一个“不能连续跑步10分钟以上”的初跑者，那么以下是一份小白跑者训练计划，能够帮助你在一个月之内养成跑步习惯，体会跑步的乐趣。
4周训练法，帮助你实现连续跑步的梦想——
第一周：步行10分钟，慢跑1分钟，然后步行1分钟。重复。坚持到你感到累为止。 第二周：步行10分钟，慢跑2分钟，然后步行2分钟，重复。一直坚持到你感到累为止。 第三周：步行10分钟，慢跑4分钟，然后步行2分钟，慢跑4分钟，重复。一直坚持到你感到累为止。然后步行5分钟凉快凉快。 第四周：步行10分钟，慢跑6分钟，然后步行2分钟，慢跑6分钟，步行2分钟，重复。一直坚持到你感到累为止。
最后的最后，在留言区写下你对这对跑步新人的祝福吧！说不定你的缘分就在下一个跑步的转角～
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