真正的人生赢家，都具备这三个特点

世俗去评价一个人的人生是否是成功的，无非钱权二字。但我们看到太多钱多却并不幸福的家庭，见了太多妻离子散的悲剧。那么真正的人生赢家该是什么样子的呢？

怎么才能延展自己生命的长度、提升自己生命的高度、拓宽自己生命的广度呢？不需要花费金钱，也不需要拼爹，好好做好下面这三件事情就够了。

跑步的人和不跑步的人，段时间看来只有胖点和瘦点的差别，但是20年之后，当我们步入中年时，区别马上就显现出来了。

据外国科学家的最新研究成果，每周跑步6英里（约合10公里）的距离，就可以延长三至六年的寿命，而且降低患多种慢性病的风险。美国多位心脏病学家、运动生理学家以及流行病学家对过去的研究成果进行了整理分析。这些研究成果中，至少分析了500名跑者，而且跟踪研究时间不低于五年。他们发现跑步能够控制体重，加强血压和血糖的控制，降低癌症、心血管疾病、中风、良性前列腺肥大等疾病的患病率以及全因死亡率等。

换句话说，跑步这项基本不需要花钱的运动，可以很好的帮助我们延长寿命，帮助我们戒掉坏习惯，更有追求、有目标的开心生活。

儿时读书，可以让我们明理；成人后读书，可以让我们走出困惑。人生中会遇到太多太多我们消化不掉的悲伤、抉择不了的岔路、承受不住的喜悦…这些常常徘徊在心头的情绪，让我们难以消解。

于是有人选择臣服于一种信仰，用别人的一套完整逻辑去消化自己的事情；更多的智者选择去读书：读历史，在故事里学到前车之鉴；读科幻，无忧无虑的畅想未来；读小说：在别人的故事里解决自己的问题；读游记，用别人的眼睛开阔自己的世界…

读书，让我们用有限的时间和精力爬上巨人的肩膀，站在更高的地方看待自己这点小事情，将生命中的光彩纳入眼底，将生命中的伤痛化解在心中。

攒钱买房还贷款？在一亩三分地听着家长里短？不得不说，这是一种幸福。但有一种幸福来的更广阔些，那就是去旅行。我们所说的旅行，不是上车睡觉、下车拍照的5日、7日游，而是那种来自生活点滴的真实体验。

北方人去了南方，不是住酒店吹空调、继续吃山珍海味，而是住住家庭旅馆，尝尝当地人爱吃的小店，体会自己从来没感受过的温度和湿度；南方人来北方，别害怕那稍显剽悍的民风，别忙着否定那些不顺口的食物，住上一段时间，你也能从这剽悍中体会到细腻和温情；中国人去国外，先别忙着代购赚钱和盲目崇拜，也玩玩在国内一辈子没摸过的手枪，也看看当地的医院和菜场…

走得多了，你会遇到天堂般的好去处，也可能从满怀期待到全盘失望，但是这些好的、坏的，都是在这个世界真实存在着，你认为坏的，有人偏偏爱着，你认为好的，有人偏偏恨着，其实，无论什么，走的更远，你才能找到最适合自己的。

坚持跑步、多读好书、是热爱旅行，明白了这世界是怎么一回事，读懂了自己内心想要的，你就是真正的人生赢家了。

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