谁再说没时间跑步，就用这些例子啪啪打脸吧！

“真没时间跑步…”

这句话你是不是常听别人说起，或者，你自己也常常挂在嘴边呢？

有句俗话说得好——成功的人找方法，失败的人找理由。

这句话放在跑步身上也同样适用。真正想跑的人，无论怎么样都能挤出时间来跑步，而伪跑者只会不断为自己的懒惰找借口。

今天我们就来看看，那些“坚持着的奇葩们”是如何抓紧一切时间跑步的！

带娃跑步

很多新手妈妈爸爸总会对自己发福的身材困惑重重，不断下定决定用跑步减肥，但是隔不了几天都被现实打败。

但是外国的一位母亲就非常有毅力，她甚至发明了一种全新的发布方式——带娃跑步，而且一带就是三个小孩！

在跑步之前，她需要带好零食、尿布、水瓶、书籍、便携音箱、更多的小吃、纸巾、额外的衣服和内衣、毛巾、钱包、手机。

毕竟，绝不能因为跑步而疏忽照顾孩子。

当一切准备妥当，她换好跑步装备，推起三个座位的婴儿车，开始了今天的跑步行程。

一路上，她不仅要照顾孩子、选择自己的跑步路线、查看自己的跑步里程，而且还要不断回答三个孩子提出的各种各样的天真的问题。

尽管这一切看起来是那么辛苦，但是坚持下来，就是胜利。

跑步上班

作为白领，你是不是也有过这样疯狂的想法？

但是郑州的一位小伙子却将这个想法实现了，而且一直贯彻至今。

小伙子是外地人，来到郑州打工。

工作地点和居住地要坐上1个小时的公交车，也就是十几公里的距离。

因为公交车总是出现各种各样的临时状况，小伙子经常迟到，被罚款。终于他下定决心跑步上班。

图片来自于网络 侵权删

这下子小伙子不仅没有迟到过，而且跑出一身肌肉，帅气极了。

看了这两个例子，

你还总会说自己没有时间跑步吗？

毕竟，连Facebook的小扎为了坚持跑步，都可以不顾时差和地点的限制而好好坚持，我们又有什么借口不继续跑下去呢？

其实，跑步最需要的，不是什么技巧，而是战胜懒惰罢了。

转载前请与跑步圣经联系［微信号：runningbible］