怎样才算是跑步毕业了？答案并非时间+速度那么简单！

很多事情做到了一定程度，就算是毕业级别的了。买到了最限量款的那双球鞋、抓到了最难抓的那只娃娃，那么跑步呢？毕业级别的跑者是怎样的？答案并非时间+速度那么简单！

跑者毕业表现一：不纠结

今天到底还要不要去跑了？

晚上是去聚餐还是去跑步？

好想吃那个哦，但是还在跑步减肥期，到底吃不吃呢？

……

如果你是一位毕业级别的跑者，那么你不会有以上这些常见的纠结，因为我们都知道，跑步不是一个阶段的冲刺，而是一生的习惯和修行。

跑步和生活并不冲突，和自己的习惯也并不冲突。跑步不是来侵略我们的生活，让我们不断折磨自己去做出困难的选择，而是一种融入生活的习惯，像睡觉和吃饭一样自然。

跑步不需要多少装备，不需要特别的设计，只要你想，你就可以起跑。久而久之，身体会习惯跑步的节奏和规律，起跑再也不是一件需要巨大毅力才能完成的事情，相反的，阻止身体跑步，会更加困难。

跑者毕业表现二：懂得什么适合自己

如果你是一个毕业级别的跑者，你不会纠结别人又穿了怎样新的装备，不会对每年新出的跑鞋无限向往，不会对媒体宣传的比赛热烈追捧，因为你会明白，什么才是适合自己的。

有人天生肌肉耐力就低，即便经过训练，也低于同等训练强度、其他人的水平；

有人经济条件有限，无论存多久，都没能力不心疼地买下一双限量科技跑鞋；

跑步是一种普通的习惯，那么平常，甚至都不代表着什么特别的含义。

跑步本身如此，又何况是跑步速度、时间、距离这些数据指标，以及那些用金钱衡量的跑步装备呢。

无论是目标还是装备、比赛还是饮食，毕业级别的跑者已经逃离了攀比的怪圈，他们懂得什么是适合自己的。

那么你呢？你同意以上两条毕业准则吗？

而你，又毕业了吗？

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