跑步和其他爱好一样，都是分阶段的。不同的是，我们一般不会根据跑得快慢多少来区分一个跑者是不是成熟，毕竟，每个人的身体素质不同。很多人练了2年，还不如年轻人抬起脚跑得快，这种事情，每一个跑步的人都经历过，或许不服，或许叹息，但是最终大家都接受这个事实。那就是，跑步这种运动，和每个人的身体素质、年纪、健康状况都有非常强的相关性，我们可以通过训练来提高，但是却不能勉强。除了这些可以量化的数字指标，我们判断成熟跑者的依据，更倾向于另一套标准。比如，成熟跑者不会做的两件事——不愚己，不逼人。我们不会像刚刚开始跑步或者只想借助跑步来交友、或者获得其他好处的人一样，还没开始起跑，照片先发起来；还没跑到指定的训练里程，就用摇步器代替；还没到达参加跑步比赛的程度，就先托关系占一个名额，毕竟，能够获得确认的名额而不需要抽签，这在朋友圈子里是非常有面子的。但是实际上呢？这样的愚弄自己的行为，非但没有让跑者本人感受到跑步的魅力和乐趣，也没有提高身体素质，培养一个人独处、思考的习惯，反而处处占用原本就很珍贵的心智，来做一件无意义的事。如果你听到有人在疯狂安利跑步，或者有企业领导逼迫自己的下属员工陪跑，那么我们相信这些人一定不是成熟跑者。因为成熟的跑者都明白，跑步和吃什么口味的饭菜、喜欢什么样的对象、爱做什么工作、喜欢刷什么类型的剧一样，都是个人偏好。有些人天生基因中，肌肉的爆发力强，而耐力不好，所以可能先天就不适合、也无法爱上长跑，这很正常；有些人喜欢对抗性运动，可以在球类比赛等运动中体会团队作战的快乐，和朋友们在一起相处，这也很好。一个成熟的跑者不会觉得在运动中，只有跑步才是正确的、高雅的，值得体验的，相反的，成熟跑者往往会在不适合跑步的天气和季节，积极体验其他运动，毕竟有了爱跑步的好身体，做起其他运动来也是得心应手。所以，成熟的跑者不会勉强别人陪跑，也不会疯狂安利，因为这是自己的事情，是个人选择问题。不愚己，不逼人。六个字说起来容易，做起来却是考验着自己的内心。愿我们有一天都能成为成熟跑者，跑在属于自己的路上。
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