“筋长一寸，寿延十年”。跑步后，进行充分拉伸，对于消除疲劳，保持肌肉弹性和伸展性至关重要。 今天为大家推荐一组 …

我们特别为春夏长距离奔跑以及马拉松推出的「活力女神系列  」短袖跑步T恤。女神必入！ 专业级吸汗速干 …

超轻缓震专为跑步而生  今天的主角！符合亚洲人体脚型的 肌动长筒马拉松越野跑步袜 袜子合不合适？真的 …

一双合适的袜子就好比一双好的跑鞋，不仅会给你带来良好的跑步体验，还能够减少水泡、擦伤等状况的出现。真正的跑者已 …

跑步是一项大多数人都会选择的有益而无害的运动，它无需特殊的场地和器材，能帮助你告别臃肿的身材，拥有玲珑的曲线, …

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“跑步时，每前进一英里(约1600米)，脚跟就要着地1500次，而脚步总共受力高达60吨！” 这组之前在微博上 …

核心的强弱对于跑者的身体和跑步表现都至关重要。 如果跑者的核心肌肉不够强壮，就会增加下背疼痛、肌肉紧张、平衡能 …

每周都能坚持3-4次跑步，对跑者来说并不是一件容易的事，因为它会受到工作、家庭、社交、伤病等多种因素的影响。 …

一条舒适轻薄的专业跑步短裤 在训练和比赛中都甚为重要 小编最近发现了一款在编辑“0”差评的跑步短裤 &nbsp …

美国的跑步教父杰夫·盖洛威曾经说过，“如果你想尝试马拉松，就先学会怎么跑出一个完美的10公里吧。” 事实上，在 …

推荐一款小秘书我正在脚上的鞋，且这是第二双~第一双没有穿烂但是比较脏，留着不好的天气穿~ 好看、好穿、便宜·· …

今天，给大家推荐一款来自德国Nuxel 马拉松级别跑步能量运动服！ 它是来自德国Nuxel实验室，经过三年研发 …

今天小编给大家推荐的这款：既吸湿快干又轻盈透气的LEEGO LENS休闲运动休闲长裤！ 这条裤子就特别适合春季 …

有研究显示，足底筋膜炎在运动和非运动人群中均普遍存在，尤其是在跑步人群中高发，是最常见的足部疾病。 虽然被称为 …