穿普通袜子可以跑，但你永远不知道穿一双专用的袜子，体验有多棒！跑起来有多爽爽爽！！！！  限时特价& …

现在大部分运动的人，都喜欢用各种工具监测、记录日常的运动状况，更好地激励自己。 但是市面上的智能运动手表品类如 …

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坚持很难吗？我们在之前的内容里和大家分享过“逆向坚持”的概念，是说要求自己坚持做一件不那么正能量的事情。 比如 …

专为爱运动的你而定制 健身、跑步、骑车，甚至是高强运动 能够适合多种场景 好穿舒适还有范儿 穿上就是这么有型好 …

　　 有这么一群人， 下班后不打车，而是选择跑步回家；休息日不去喝茶逛街，而是选择组队长跑……他们被称为“跑族 …

如果说跑者团体是一道绚烂的彩虹，那么每一位跑者本身都会呼应一个色彩。 7彩跑者，你是哪个颜色？一起来对照吧！ …

跑步速度的快慢从表面上看是由双腿迈步的速度决定的，实际上身体是一个有机组成部分，其他部位的肌肉也会对跑速产生重 …

我们总是羡慕那些资深跑者配速比我们快很多。 其实，你也可以像他们一样跑得很快，只不过，以超出自己平时能力的配速 …

跑步本身就是一件无止境的事情。没有一个跑者会认为自己已经参透了跑步，速度足够快、耐力足够好、技术足够牛&#82 …

春天临近，我们开始着手准备一身舒适好看的轻薄运动夹克吧～风大多雨，所以运动外套一定要慎重挑选！ 根据性能、舒适 …

跑者避免跑步损伤的最佳方法是提升肌肉力量和柔韧。肌肉发展不平衡很容易导致各种意想不到的伤害。 为此，除专门的力 …

跑步的好处有多少？ 健康、减肥、瘦身、塑形、调节代谢…… 跑步的好处不胜枚举！ 不过，你知道吗？ 跑步后，一些 …

经常跑步的人最需要锻炼的部位就是髋部，髋部具有前屈、后伸、外展、内收四个基本运动功能。跑步实际上就是髋关节的前 …

脚臭、粘腻？不存在的！ 你大踏步狂奔时，它包裹住足弓、足底，帮你减少冲撞和挤压。   起泡、破皮？没 …