跑友分享｜跑步一个对抗孤独的时间

看到微信公众号上有报松江半马，期初有些犹豫21公里，对我跑步不到一年，仅仅参加过12公里跑的嫩芽来说有点好高骛远，力不从心。看着屏幕上写的2016年目标清单中，参加半程马拉松赛早已赫然在列，像是冥冥之中就注定，我不觉泯然一笑。索性不思前想后了，报名吧大不了走到终点。2015年11月16日浦东那场国际女子马拉松比赛的场景不断在我眼前回闪着，内心变得亢奋起来，点下了跑步圣经的报名通道，将报名表上的表格一一填满，我内心充满着期待和忐忑，离比赛也就一个多月了，要强化训练马上跑才行。

其实踏出操场上独自前行的那一刻，我就想好了有朝一日要站在马拉松的赛场上，只是我一直以锻炼身体的理由作为挡箭牌搪塞而已。从Nike running的app上就能清楚的显示，是从2015年的4月，开启了奔跑的旅程。那时刚从尼泊尔登山回来，总以为体力甚好的自己，却在登山这无氧运动的面前变得手脚失灵，该是哀叹年龄呢看上去理由充分又合理，还是看看自己是不是过于惦念着过去体能好，速度快，爆发力强的自己呢。想过只是想过，一过一个月。偶然看到磨坊举办的100公里徒步上海，去论坛上组了个队，队伍里40好几的大叔身轻如燕，各类徒步越野障碍跑不在话下，让我大开眼界，自叹不如的同时，在25公里处不得不打道回府。难道我真的就此被征服了嘛，是心里的还是身体的，年龄也许只是懒惰的一个借口罢了，看看大叔们我的意志力到哪里去了呢。

回来后冷静思量，各种运动类型做了比较，也去上了瑜伽、普拉提去体验，并对自己日常工作，以及场地设施进行了考虑，最后还是从自己最擅长，场地设施要求比较低，难度不大的跑步开始，好在家门口就有标准的塑胶跑道体育场，既然开始了一切就没那么难。我想总是有了“事故”才能点燃自己身上的“故事”吧！人生不过尔尔数十载，还是需要给自己的意志力一个证明的机会，身体上的磨炼和考验是对我非常合适。一来从小就喜欢运动，热爱跑步，跑起来没有那么痛彻心扉，思前想后磨损心志，二来也是希望能增强自己的意志力，过去在面对困难和关卡的时候放松了自己的意志，花费他人等量单位的时间，甚至甚于，但是得到的结果却是大相径庭。

松江跑完走去停车场路上，有位带着小辈的长者让我给他看看我的完赛证书，他问这个是一定跑完才有的嘛，我说是啊，他赞赏地说不容易，真得很棒啊，顿时感觉心里升天出一种幸福感。也许跑步是最不用了解前因后果，让陌生人投注注目礼最简单的方式。我相信一个道理，人生就是一场旅程，切勿松松垮垮得过且过，终身美丽才能终身幸福。不是因为那份美丽，更是带给你的那份自信和幸运。

作者：毛子兰｜转载前请与我们联系