跑友分享|2017厦马,一路走过

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曾经有一个170+的胖纸

梦想着有一天能像运动员那样

完成人生的42.195km

这不是走完的里程

更不是累积的数据

而是像个真正的跑者那样

用奔跑的双脚一次丈量的长度

 

有梦想就要有目标

有目标更要有指标

经过认真思考

目标最终定格在——400

虽然这对于当时的我而言

似乎太遥不可及

但我仍愿意将它埋藏在心底

默默努力

 

逐梦的历程

充满了艰辛、苦痛和孤独

无数个清晨、午间或深夜

我奔跑在逐梦的路上

汗水伴随着跑鞋

经历了春雨、夏阳、秋风、寒冬的考验

看过了2345公里的风景

体重下降了30斤


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30斤前后对比照

配速从八分、七分

降到六分、五分甚至四分

里程从一次3公里、5公里、10公里

增到21公里、42公里,甚至50公里

从体育馆、植物园、广场、河道、鸣泉谷

到乡村跑、半程马拉松、30公里越野跑

一路我都在不断挑战自己

 

但心中仍有遗憾

我知道,自己还没有像个真正的运动员那样

站在真正的马拉松赛道上

完成属于我人生的首个42.195Km

 

直到遇到2017厦门马拉松

我幸运中签

为圆梦提供了平台和机会

为了能圆梦厦马

我每周一个半马+

每月跑量都在260公里以上

最多的两个月均超过300公里

 

一路上

除了自身的努力外

还有团队小伙伴一直的陪伴和鼓励

以及他(她)们坚定的目标信念和永不言弃的精神

都化为我前行的动力

正所谓:一个人可以跑得很快,一群人可以跑得更远!

有了团队的支持,我的进步很快~~


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2016年2月跑步前和2016年底厦马前的对比照

厦马前

12月18日,参加贵州遵义湄潭半马练兵

成功刷新半马PB,跑进136,进入前100名

并获得人生首次跑马奖金

让我更坚定了挑战全马目标的信心和决心

 

深藏心底的梦想开始慢慢浮现

挑战自己,圆梦的时机已来临

怀着忐忑和激动的心情

我踏上了这场圆梦之旅!

踏上了这场圆梦之旅!


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12.31日,2016年的最后一天

我和另一位厦马追梦人——灰灰姐

相约遵义机场

朝着梦想召唤的地方——厦门

粗发!~~~


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也许是运气太好

虽然没有人为我们接机

但一走出机场就有大巴接送,直达领包处

车上又遇跑马老司机,为我们引路,避免了走弯路

当我们提着大大小小的行李正发愁时

看到组委会的行李存包服务

一下子如释重负😜

一路顺风顺水,真是好运!

我不得不为此次赛事组委会贴心的服务点赞👍


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来到这里

恰逢首届马拉松博览会

必须先留个影😊

首马又遇首届马博会

这多么有纪念意义


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参观首届中国马拉松博览会

真是高大上!

让我大开眼界😍

平日里看到的听到的很多大牌

在这里都设了展台!


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在这里,我也积极参加各种活动

首先,为特步美女点个赞👍

参加T恤免费烫印字活动!😊


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会场各种留影墙,怎能不照上几张


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当然,还有我的😜首马行纪念照


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哇塞,参加此次厦马的有三个陈永强哦!

哪个是我呢?反正有一个就对了~~~

 

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拒绝替跑,从我做起,我也来签个名!

 

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参加马博会各种活动玩玩玩

各种赠品一直领领领!

感觉这趟来得真是太划算了😁


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精心布置的场馆

个性化的合影电子屏

美哭了的靓丽奖牌墙

一万个赞👍


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从马博会出来

很快找到了小伙伴们事先订好的住宿地,黄厝!

放下东西的第一件事就是吃吃吃

不愧是小火车的优良传统啊😊


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晚上与跑马的小伙伴些邀约一起,聚餐跨年

主要内容还是吃吃吃!~~~😍

我的最爱啊😊


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聚餐结束后

大家一起来到海边

共同送别2016,迎接2017

一起海边疯狂Happy跨年跑!

 

一个与众不同的新年

一个与跑步爱好者共迎的新年

一个值得纪念的新年

 

此时我想说:Happy New Year!


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清晨

看着太阳从海平线缓缓升起

对于长期生活在山里的人来说

这绝对是一种美景!

 

迎着2017的第一缕阳光

我们奔跑在厦门的海边赛道上

那感觉就一个字

~~~爽!!!


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别问为什么来这里

因为这里有:阳光,沙滩,美女~~

此时的你,心动了吗?😄

 

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趁还有一下午的时间

我与大伙儿相约到南普陀寺小游

很有特色的寺庙、很有特点的山、很不错的风景。


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然后参观有最美校园之称的——厦门大学

那里的风景真是名不虚传啊~~~😃

要是孩子今后能在这里上学,该多幸福啊!

 

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厦大合影,此行必修课

 

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参观厦大的芙蓉隧道

一条充满色彩与梦想的时光隧道~~

厦大返程前

我们在厦大附近整了一顿厦门风味的材火鸡

味道还不错!

然后又挤了一回厦门的公交

感受了一下厦门人平常的生活😊

 

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回到住处,按照惯例,定装照先来一发!

因为明天要早起,必须养足精神

争取在这座美丽的海滨城市——厦门

实现我的首马梦想

加油加油💪💪


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2017.1.2

四点左右起床

清空内存,整装出发

高碳水化合物早餐~~包子,稀饭

与灰灰姐,李子一起出发

我们三个小趴菜都是第一次跑全马

心情都很激动😃

由于担心晚到

我们选择了早起步行前往赛场

——厦门国际会展中心

 

到达集结区后

上洗手间,擦防晒霜,存包,检录~~

一切都井然有序,时间充裕

在通过被喻为史上最严的检录后

告别两位小伙伴

我迅速向D区的最前沿移动

争取抢个好位置

以便尽快冲出人群包围圈

逐梦厦马~~


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经过漫长等待,比赛开始。粗发!


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身处D区的我

虽然尽可能向前靠了

但由于比枪🔫声晚了九分钟左右

D区才开始出发

前几公里我都在人海中艰难的穿花

 

毕竟几万人同时涌入不太宽畅的赛道

那是何等的拥挤啊!!!

你能想象吗?


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厦门的最美赛道,果然不负盛名!!!


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第十几公里时

万人奔向演武大桥~~

场面确实太壮观

到了这里

总算把人群中的距离拉开了

跑在前面的选手折返后和我们相向而跑

除了看到黑人朋友外

我还看到了一起的遵义小伙伴——苹果哥

相互加油后,我又继续独自匀速前行

 

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一路前行

我保持着五分多的配速

一路超越

我看到很多跑马的女选手

她们是移动的风景

完美的身材

挥洒汗水时展示的自信笑容

真是美~~~

这也算是跑马人的福利吧😍


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奔跑在厦门的最美赛道上!

开始还是觉得蛮轻松的

毕竟配速不高

边跑,边欣赏美丽的海滨赛道~~

心情还是美美哒!


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然而,1月的厦门似乎太过热情

10:00以后

灼热的太阳明晃晃挂在头上

24度的温度

无形增加了比赛的难度

一路上看到很多跑者

开始放慢了脚步


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小伙伴们跑得也很卖力!

灰灰姐,李子也在对抗高温的考验

为人生的首马努力着~~拼搏着~~奋斗着~~

坚定地迈着步伐

 

这当中,灰灰姐的厦马

是从海沧女子半马开始的

为了圆这个全马梦

她也是付出了太多,太多~~

尽管今天的天气很热

她依然在强大的意念中

前行~~~

绝不放弃!


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30公里过后,太阳仍然高悬!

有人说,真正的马拉松是从30公里后开始的

这也是最辛苦的时候

好在组委会补给很给力

厦门人民的热情也很给力

一路上的各种补给,量大品种丰

还有大量的民间私补

以及让人精神为之一振的

加油呐喊助威声!

让人暂时忘却了身体和心里的疲惫

我知道,再坚持一下就好了!


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路遇摄相师

还是要露出微笑

pose也要摆好😉

不能给首马留下遗憾!


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当跑到41公里时

虽然没有遇到难受的撞墙期

却发现右脚踝突然疼起来了

还有一公里,是跑还是走?

如果走,怕是进不了400了!

好在我赛前做了防护措施

两只脚都戴了护踝

 

最终,还是决定跑!不能为首马留下遗憾~~

虽然疼,但还不至于跑不动

我咬咬牙,坚持挺了过来

但这一公里真的好漫长~~

好辛苦~~

终于,平安完赛了!!!

谢天谢地!


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跑完进入大厅领取完赛包

收到远在绥阳的跑友发来的动态跟踪成绩

原来大家一直在关注我

好感动😭

当我看到成绩时

我都有点不敢相信

3.44.22,哇塞!

这真是我的成绩吗😱

太意外了~~~~


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当打开完赛包

看到那么美的完赛奖牌

我觉得吃再多苦也值了!

😍😍😍

然后,我去做了冰敷和拉伸

组委会对参赛选手赛后恢复服务也是做到细致精致极致!

真心要为组办方点个超大加粗的赞👍

这是我参加过的最好马拉松赛事😄

我想,我已经不可救药的爱上厦马了!


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完赛后与美女合影,像凯旋的英雄

心情自然美美哒😍

 

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终于看到其他小伙伴了

一个个都顺利完赛

同时也都累得不要不要的

经过42.195的煎熬

拿到方便面,感觉都是美味啊!

顾不了那么多

席地而坐

准备开干!

 

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没多久大伙儿的成绩都出来了

大家均安全完赛

无人受伤、无人被关门

真是庆幸!!

这次比赛有好多人中暑,或未能完赛

但我们大遵义的跑者都是好样的👍


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我的最终完赛成绩出来了

远远高出预期!

我很满意😄

从九月报名开始,我就加强训练

成绩证明

每一次的付出都是值得的!

每一滴汗水都没有白流!

有点小感动😂


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再来回顾一下我奔跑的路径吧~~

我悦跑圈记录的轨迹


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1月3日,此行的最后一天了,中午的返程飞机

和灰灰姐商量,还是要去海边玩玩

不然太对不起我的机票钱了!

相约海边,弥补遗憾~~

风景美美的,心情棒棒的!


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与大海的约会,终于得偿

这也是跑马带给我们的福利

跑一路,游一城

可以欣赏每一座城市的风景


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回想一路走来,汇成一句话:

坚持信仰,永远在路上~~~


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令人怀念的厦马赛道,真是太美了!!!


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2017厦门马拉松,终于圆梦!

奔跑的路上,感谢一路有你!😊

再见,厦门,我还会再回来的~~~

 


作者:陈永强|转载前请与跑步圣经联系[微信号:runningbible


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