跑步爱自拍？自拍要谨慎！

自拍和跑步是近年来新兴的风潮，自拍能和他人分享生活，记录自己的生活点滴；跑步则可以强身健体，使我们的身心都得到更好的发展。那么当跑步遇上自拍，会产生什么样的火花呢？

外国小伙跑嗨了记录下此刻心情？

“众人皆跑我独停”的艺术片？

跑步中的自拍不仅可以记录你身材的变化，也可以记录跑步氛围下的喜悦心情，是一件非常时尚、好玩又有意思的事情，但是如果你不注意以下问题，跑步中的自拍也可能会变成一件让人担忧的事情。下面咱们就来聊聊跑步自拍究竟要注意哪些事情吧！

跑步中的自拍非常容易带到其他路人，比如说从你身边匆匆经过的其他跑友或者行人。肯能此刻的你大汗淋漓非常健康性感，但是进入你镜头中的其他人却形象一般甚至有时很狼狈。这时我们就要注意了，基于对他人的基本尊重，在跑步自拍时，尽量不要在镜头中带到其他人。

这不仅是对其他行人或跑者的肖像权的基本尊重，也是对其隐私的一种保护。小编就见到过某位跑友的夜跑自拍，在朦胧的月光下，打开闪光等，非常清楚的拍摄到自己流满汗水的脸，但是在不远的角落处，也拍到了一个正在小便的跑友…面对这突如其来的入境，不知道这位“不雅”的跑友心里更多的是惭愧、愤怒还是惊愕呢？所以说，跑步自拍时，要注意自己镜头中的其他人！

跑步中的自拍往往会产生炫酷的拍摄效果。比如当你在沿着和车辆相反的方向夜跑时，这样的自拍会在灯光和速度的映衬下产生非常奇妙的空间感，这样的跑步自拍显得非常别致。但是需要注意的是，跑步自拍时一定要选好地点！在跑友众多的公园、人来人往的马路和亮着红灯的十字路口，这些都不是好的自拍场所！猛然间停下来自拍会给在你身后跑步的人带来困扰，在马路和十字路口自拍也会产生交通危险。

所以在跑步时，一定要选择一个合理又安全的地点停下来，找好光线和角度，这样自拍出来的照片才能美美哒！也不会影响到其他人！

有些跑友非常喜欢在同一个地点自拍，就是我们俗称的“地点打卡”，证明我又一次跑到这里来了。小编非常不建议大家在同一个位置多次自拍并发布，因为这非常容易暴露你的跑步地点。现在网络发达，有非常多的人可能看到你发布的内容，如果有不法分子掌握到你的跑步习惯和行踪，这对你来讲是件非常危险的事情。

所以说，跑步要自拍，但自拍需谨慎！

跑友们，你们学会了吗？

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