健身房最受尊重的9种人!你是其中之一吗?

健身房最受尊重的9种人!你是其中之一吗?

在炎热的夏季,健身房可谓是最佳的运动去处。既不用在阳光下曝晒,又能进行全面的健身运动。我们常在健身房中看见身材火辣的美女或是肌肉健硕的帅哥,但是他们只是让人羡慕的对象,健身房中另有9种人是让人最为尊重的,跟着小编来看下,你是这9种人之一吗?

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拼命流汗的胖子

健身房最受尊重的9种人!你是其中之一吗?

没错,我们首先要尊重的就是那些看起来肥嘟嘟的小胖纸~你以为穿着略显紧身的XXL号运动衣在众人面前气喘吁吁的笨拙运动是件容易的事情吗?千万别忘记,每个胖纸都是一只潜力股!小胖纸们在炎热的夏季放弃了空调房间来给自己“找罪受”,那么说明他“质变”的时刻不远了!

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走进力量区的女孩

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玩健身器械的都是纯爷们?女孩子只能练练瑜伽和肚皮舞?你错了!看看器械区的那些女孩子吧!腹肌、马甲线全都不在话下!别以为女孩子都是温室里的花朵,她们强悍起来连纯爷们都要竖起大拇指的!

3

坚持锻炼的老人

健身房最受尊重的9种人!你是其中之一吗?

老人只能买菜做饭接孙子?错的离谱!看看咱们新世纪的老年朋友,精神矍铄着呢!跑步机?瑜伽?游泳?全都不在话下!公交上从不需要年轻人让座。有一次小编在健身房偶遇一位年近60岁的老奶奶,跑步机上5.5的速度运动了半小时,还和小编攀谈起来,她认为自己的新生活才刚刚开始,精彩着呢!真是叫人敬佩!

4

即使力竭也小心放下器械不随意乱扔的人

没有“吼”“嘿”的大声吼叫,没有用完器械酒随意丢弃,有一群有素质的人就是这样。即使自己练到精疲力竭,也要把器械放回原处,绝不给他人添麻烦,更不会给其他健身的人带来危险!点赞+1!

5

礼貌地询问是否可以交替使用器械的人

没有站在器械旁边双眼直勾勾的盯住你,也没有一言不发把他的东西堆到你正使用的健身器械上占位子,而是礼貌的询问你什么时候可以用完呢?碰上这样有礼的朋友可以让健身心情更好哦~

6

不聊天、不坐在器械上玩手机的人

这是小编看到了最生气的状况!两位美女瘫坐在器械上,玩着手机,聊着天,毫不顾忌其他人。请问你来健身房开茶话会吗?健身就要有健身的样子,自己累了请到休息区里休息,不要耽误其他人锻炼!话说在大家大汗淋漓运动的时候闲聊或玩手机,不觉得很惭愧吗?给没有这样做的盆友们点赞!

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练得很好也不嘲笑新手的人

健身房最受尊重的9种人!你是其中之一吗?

健身房的老司机们都是有礼之人,见到新手望着器械一筹莫展的时候,没等到健身教练来指导,早就过去帮忙了呢!所以说咱们健身的人都是一家亲啊~

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看到别人有危险立刻施以援手的人

健身房最受尊重的9种人!你是其中之一吗?

赞赞赞!健身固然重要,但是健康才最重要!健身器械玩不好也会玩出火,造成危险,很庆幸有这样的健身的朋友们,能在别人出现危险时伸出援助之手!有一种男友力max的即视感啊!点赞!

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雨天还在跑步机上跑步的人

没错,你看到的冒着大雨还来跑步机上跑步的,都是“跑瘾”患者…老司机们一天不跑都难受啊!看到这样的跑友记得给他们致以深深的敬意,因为他们很可能是跑步减肥成功的达人或是马拉松大神呢!

以上9种健身房最值得尊敬的人,你是其中之一吗?


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