70岁的人为啥还要坚持跑步？理由看哭了（点击送跑步腰包）
很多跑圈的跑者喜欢说，跑步就是跑步，没什么特别的意义。给跑步赋予太多意义，是道德的绑架。
但是事实上，双腿交替这个机械动作或许没太多意义。但是这些动作的出发点以及坚持的理由，却饱含深情。
近日，75岁的张奶奶成了跑圈新晋网红。
75岁，应该是怎样的光景呢？拄着拐杖弄孙为乐？医院家里两头跑？张奶奶却用“75岁跑马拉松”给我们打开一个看待老年人的全新视野。
老伴去世后，张奶奶为了填补生活的空白，开始跑步。因为年轻时候有些运动基础，所以她就把跑步这项运动坚持了下来，这一跑，就是8年。
“老头子在世时，每天早上都要起来给他做早饭、买菜、洗衣服，几十年习惯了。老头子突然走了，早上起床后发现生活少点什么，很不习惯。后来，社区人员就劝我，让我早上跑跑步，散散心。”
从2012年到现在，张奶奶参加过多场马拉松比赛，虽然没有老伴陪在身边，但是她也要带着老伴的希望和子女的关心，快乐健康的活下去。
张奶奶一开始跑步，绝不是因为热爱，而是希望寻找一个宣泄的出口，一个能让自己坚持生活的动力。是跑步，给了张奶奶暮年的快乐和勇气。
小伙狂跑百公里画出心形跑步轨迹图，只为向心爱的女孩求婚；妈妈每天跑步30公里只为减肥，用自己健康的肝脏拯救自己的儿子…
跑步的故事，从来都不缺勇气和爱
@跑者苏阿姨：我今年53岁，每天跑跑走走肯定要1万步的嘛。因为小孩在外地工作，不想让他担心，肯定要搞好身体的嘛。
我每天都拿自己的微信步数给他看，让小孩放心在外地工作，不要惦记我们。人老了，也没能力给孩子在大城市买房买车，给他一个轻松点的未来，就争取别做孩子的拖累，锻炼好身体，让孩子少操心吧。
@跑者王阿姨：我每天跑步啊、走步啊，一个是因为退休了，没事做，锻炼下身体；另外吧，现在走够了一定步数，有的软件会给奖励，虽然就1块钱、几块钱啥的，但是也是一份收入嘛，给孩子攒钱呗。
跑步不是机械运动，不是和时间的赛跑，不是只享受流汗…
跑步，是爱与责任。是为了让所爱的人过得更好，是为了不辜负。
那么你呢？
跑步是为了什么？
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One Reply to “70岁的人为啥还要坚持跑步？理由看哭了（点击送跑步腰包）”
开始跑步两个月了，试过健身房，快步走，家里练等好多方法，最终选择了晨跑和坚持，鼻炎来的迟了，颈椎腰椎不疼了，每天也不总感觉疲乏无力了，一定坚持下去。