跑友分享 | 第一次跑北马是怎样一种体验
北马后第二天，身体慢慢恢复没大的反应了，也才终于有点时间静下来写写。
当然能参加这次北马，首先得感谢北京马拉松阿迪达斯训练营。
北马作为“国马”，是每个跑者心中必跑的赛事，是每个跑者梦想完成的一场朝圣之旅，从天安门前跑过的仪式感让无数人为之振奋。
因此，对我来说，跑步4年，多么希望能完成这个愿望，很可惜去年中签因为时间安排遗憾没能参加。
今年在等待官网抽签的同时，有幸加入了北京马拉松阿迪达斯训练营成都站，不仅学习专业的跑步知识，还让我离北马梦更近了一步。
两个多月的训练系统、充实，教练、队长根据个人情况安排训练计划，为了能在北马跑出好成绩，我每次都认真去完成。
“慢得下来，快得上去”，这是我记得最深刻的一句话。以前的我每次跑下来都很疲惫，但提升并不明显，其实是方法不对。
虽然平时感觉进步不明显，但上上周的成马无意跑出PB，给了我莫大的信心，让我觉得这两个多月的努力没有白费。我又迅速调整恢复，进入到备赛模式。
就在出发北京前的下午，收到航班通知延误两个小时，到北京快凌晨2点，结果只睡了4个小时就醒了(其实有那么一点小小的激动)。
吃完早饭，直奔马博会，看到公交车上基本都是去领物的跑友，最后一天果然是高峰。到了现场真是人山人海啊，光是排队安检都接近一个小时……
拖着疲惫的身躯，领完赛包后，现场虽然热闹非凡，我却完全没心思薅羊毛。和朋友碰头后便迅速撤离了现场。
下午躺在床上却一直睡不着，焦躁的情绪挥之不去，多么希望我有秒睡的“特异功能”。
和朋友吃过晚饭后，也没心情观赏北京的夜晚，便去超市买了鸡蛋和第二天的早饭，就想赶紧回酒店洗漱休息了。
早上5点准时起床，煮鸡蛋，洗漱排空，吃早餐，排空。这时听到窗外的雨滴声，还担心天冷影响状态，暗自庆幸昨天领了雨衣。
一切准备就绪，和室友6点一起出门坐地铁，一路上全是跑马的人。北京的地铁间隔发车时间真是长啊，如果还参加北马一定要早点出门。
还好距离不算太远，结果出了地铁站，我就被包围在人群中，直到起跑点。从排队检录，到安检，存包，上厕所各种排队，看着乌压乌压的人群，一下觉得参赛体验并不是那么好。
这一切并不妨碍“国马”的称号，因为起跑前能在天安门广场感受三万人高唱《我和我的祖国》以及国歌，唯北马可以拥有，瞬间肾上腺素飙升。
当发令枪响，我随着人群一路向北。有关北京的记忆，在此刻一帧一帧被打开，一切都是那么熟悉而又陌生。当我经过天安门前，多么希望留下一张帅气的身影，无奈人太多，那就继续前行吧。
也许是北京的天冷，不一会儿尿意就涌上心头，左顾右盼一直都没发现厕所，憋着吧感觉没法跑成绩，直到15公里，在志愿者的引导下终于完成了这件“大事”。
事后整个人轻松了好多，按照既定节奏继续上路。每公里对时，误差在可接受范围之内，跑完半程差不多130，慢慢也追上了300兔子，暗示自己破三问题不大了。
这次北马300的兔子分成了前后三组，我在28公里后超过所有兔子，便进入我自己的巡航模式，来到奥森公园，两旁的银杏叶金灿灿，路边的摄影师也多了起来，尽可能让自己跑得帅气逼人。
经过系统的训练，30公里左右并没有撞墙的感觉，进入北马最后的“盲肠”赛道，状态一直还不错，40公里时，看表还有PB的希望，便加速超越，配速都有340，虽然看到兰霞喊了一声，无奈她不认识没回应我，我一骑绝尘而去，左转进入最后的冲刺。
因为提前知道终点有拱门长廊，所以我并没有提前泄力，直到最后195米，用尽全身力气，计时器定格在2:57:04，这一刻我知道PB了，也为两个多月的训练交上了完美的答卷。
大爱今年的奖牌，这是最大的肯定，北马你值得拥有！
感谢摄影师给我留下最美好的回忆，也感谢身旁的这位大哥。
感谢阿迪达斯，感谢北京马拉松阿迪达斯训练营成都站，感谢所有的小伙伴，让我圆梦。
后记：没有尝试过汗水的苦涩，怎能体会喜悦的味道。两个多月的训练，将会是我未来跑步路上宝贵的财富，感谢一路上帮助过我的人，愿我们在奔跑的路上健康、快乐！