跑步难坚持，尤其是在冬夏两个季节。平时身边仿佛环绕着爱跑步的人，但是一旦到了酷暑时节或者寒冬时节，彷佛一夕之间全部消失了。今天我们就来盘点下几种冬季跑者类型，致敬那些跑在冷风中的真跑者。我们知道，冬天能坚持下来的跑者不多，但是大多数的跑者他们都是如何坚持不住的呢？突然的降温，让我们觉得窝在被窝里都嫌冷，谁有勇气穿上鞋，去外面的世界奔跑呢？秋冬季节。身体更需要热量，我们总觉得吃得比平时多、饿得比平时快，所以这个时节最容易控制不住自己的饮食，高油高盐的食物看起来总是更符合身体的所需，稍微不注意就会吃到撑了，行走都要扶墙，谁又想去跑步呢？跑步就该是短袖短裤配上空顶帽和腰包，穿着羽绒裤坎肩和冲锋衣，很多人实在不知道怎么跑，一不小心，着凉感冒、得不偿失。所以，冬季跑步困难，坚持更难。一不小心，一次没跑，这个冬天，就过去了。来年等待我们的，又是一次痛苦的重新开始。更聪明、更不想放弃运动的跑者，会在秋冬时节寻找跑步的替代品。显然，室外的球类运动已经不太适合这个季节了，而今年频频爆出跑路消息的传统健身房，一次办卡需要花费几千甚至上万，这样的消费方式慢慢的也让跑者们无感。而且大部分人觉得即便办了卡，也非常难坚持，后续的服务，也没有办卡当下说的那么美好。无论是针对跑步提升的下肢专项训练，还是舒缓白领日常身体压力的肩颈训练，按次付费，每一次都为了不浪费钱而准时上课，性价比很高；而且课程设计丰富、选择多样，也避免了厌倦情绪，非常非常值得冬季一试。按照平均每周2次的频率，一周需要150块钱左右的课程费用，一个冬季不到2000块钱，让身体保持在运动状态，同时免受寒风的折磨，是经济能力较好的跑者不错的选择。坚持的人，总在少数，所以显得格外珍贵，也格外让人敬仰。每天早上，如果你起床站在楼上向下望，总会有形形色色的人，穿着冲锋衣或者羽绒服，用帽子和围巾把自己裹的严严实实，走走跑跑，和冬季的太阳为伍。他们中很多人的眉毛都被呼出的水汽染成了白色，但是丝毫没有停歇的意思。没有人交流，没有人侧目别人，大家都只为了自己目标，坚持着，前进着。
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