马拉松｜如何防止宝贵的体能“跑丢”？！
跑步过程中有美景，但是跑步之后就没那么美了。对于一些没有跑步习惯的运动小白来说，开始跑步后第二天就叫嚷着腰酸腿 …
专家｜冬跑顺逆风有讲究！你都知道吗？
跑步有益身心健康，但想要在冬季坚持跑步着实不易。如何在冬跑时保持高效的锻炼同时又避免伤害呢？国家级社会体育指导 …
真正值得点赞的2种人：减肥成功&坚持跑步。
在这个遍地成功学的年代，到底什么样的人值得我们佩服呢？小编认为，真正值得佩服的2种人：减肥成功&坚持跑 …
超模的双十一如何度过？看了你就知道差别了！
你的双十一是如何度过的呢？ 半夜窝在被窝里等秒杀？ 还是幻想着嫁给能帮自己结算购物车的王子呢？ 出生于1991 …
你与ASICS GEL－KAYANO 23跑鞋，只差6小时的距离！
你的 光 棍 节 打算如何度过？ 窝在被窝里买买买然后下个月吃土？ 还是去“行走在冷风中”领受甜蜜的情侣们带来 …
光棍节！点开就领ASICS GEL－KAYANO 23跑鞋！
你的 光 棍 节 打算如何度过？ 窝在被窝里买买买然后下个月吃土？ 还是去“行走在冷风中”领受甜蜜的情侣们带来 …
跑友分享｜我的首马就特么是个“奇迹”！
9月17日在和马拉松公里数一样的“高龄”，月跑量最高85公里，最远只玩过半程的情况下，全程无抽筋，无撞墙，无尿 …
跑友分享｜来沙漠看海——错过悔一生的乌海马拉松
乌海，内蒙古中西部的一个边陲小城，每天都在用自己独特的语言讲述着动听的故事，从日出到日落，它或许不会满足所有人 …
点这里｜马上成为挽救跑友生命的英雄！
我国每年心源性猝死人数约54.4万人 数量居全球之首 全球马拉松赛事中平均每4-8万名参赛者中 发生一例心源性 …
跑友分享｜212斤的马拉松国家二级男子运动员成长记
从接触并开始跑步，整整两年时间了，一直想静下心来，整理一下思绪，好好回忆一下这两年来所经历的坎坎坷坷，风风雨雨 …