万圣节夜跑大趴？等你！
既然你诚心诚意地点进来了
我们又怎么会让你失望！
那个普（xiao）天（gui）同 (luan) 庆 (cuan) 的夜晚
一场欢乐的夜跑大趴就要开始！
更有 现场抽奖 环节送惊喜~
点击下方 阅读原文 加入吧~
我是小编
来分享好消息~
流程安排
19：00 集合签到，分组
19：15 集体拉伸
19：30 出发
00：00 完赛大趴，现场抽奖
分组及补给安排
二环内圈，顺时针跑，里程35km；
每5公里设补给站，分为两队：
1队：计划平均配速5:45~6:15，4.5小时完成；
2队：计划平均配速6:00~7:00，5.5小时完成。
圣经提示
各队队员必须严格跟随pacer的速度，如果落后较多或身体不适，需要上车跟随车辆至下一补给处，再下车继续跟跑。
你要的二环图片在这里：
人数限额：20人
报名要求：完成过半程马拉松
报名费用：20元/人（含保险、补给）
报名方式：点击“阅读原文”，按流程填写相关信息、完成付款
随行服务：4人 （每车2人），负责起终点、CP点的补给服务和摄影
配速领队：2人
拉伸教练：1人
报名方式：添加个人微信号 RunningBible-xms，发送“报名万圣节夜跑志愿者+姓名+联系方式”
