跑友分享｜因为热爱，所以奔跑！
高中一结束，打开加入一年却都不怎么发言的爱跑团，刚好发现有一个活动，就报名接力参加了，因为是个公益助跑活动，只绕我们当地的新火车站站前路跑五公里。
当时第一次参加活动，去了跑团大多是数人不认识，人家对我笑，我也只能尴尬一笑。以为很5K简单，事实却是自己连走带跑踉踉跄跄完成了生平第一次所谓“5K”，这以后一直说要跟团跑，多参加参加群活动，懒了近三个月，时间到了九月底。因为自己也没再打算自己上学，所以先暂时在家看看书。
九月底，正当自己愁着找个免费教学跑步的便宜，又是跑团，跑团群主小白又要招募一批跑步小白，我就报名了，这也刚好给热爱跑步却又不知如何正确跑步的我一个机会，首次约跑，开跑前小白先教几组基础热身动作，才开始慢跑五公里，跑步中他也不断纠正我一些细节问题，例如跑鞋与地面不能摩擦，跑步时应重心前倾等等。第一次由于路跑只慢跑了3.6K，8’23″的配速 。
在接下来的一个月又与小白和其他友友们在塑胶场地上连续约跑并参加群活动，感受刷圈的快感，连登山都能跑到我们跑团的先头部队，加上小白的耐心指导和自己跑步次数的增加，水平也显著提高从开始8’23″的配速到5km7’22″，到6’53，现在虽然只有三个月，但却跑到了5’58″的配速。
在不断跑步的过程中也结识了阳光辉，财神，虚竹，诺德曼，跑者等一批大神，也不乏像海边贝壳等跟我一样的新手跑步小白，但我至少相信一点，我们大家的信念都是一致的，那就是:跑！跑！跑！跑！像是奔跑吧跑，为跑而跑 他们甚至直接从名字里就可以直接体现出来他们对跑步的崇高热情。
为跑而跑，因为热爱，所以奔跑， 虽然现在我暂时因为自己跑龄的关系及跑步小白的身份一直跑五到十公里的距离，但相信在不久的将来，半马甚至全马对我来说都不是问题。只要按照计划一步步循序渐进就一定可以。
奔跑吧，为跑而跑，爱跑，步平凡！
作者：松鼠桂鱼｜转载前请与跑步圣经联系［微信号：runningbible］
