8个小物！夏跑又潮又实用！

潮指数：★★★☆

实用指数：★★★★☆

用    途：面部、头部汗液倒流

夏季跑步容易出汗，满头大汗、“汗”流满面的状态不仅狼狈，而且并不好受。佩戴上一条轻质、炫酷的导汗带，不仅可能让你看上去又潮又专业，最重要的是其实用性也非常高，能有效将头部的汗水导流到脸颊两侧再留下，避免了汗水流到面部造成不适的粘湿感、以及流入眼部刺激眼睛。

潮指数：★★★★

实用指数：★★★★

用    途：一巾多用、携带方便

花色丰富、样式繁多，这只是多功能头巾的附加功能。

多功能头巾真正的用处，在于它的多功能性：一条头巾，不仅能够作为头巾、面巾、护腕、零钱包、手机包、临时伤病处理品等使用，需要的时候还可以随时变成汗巾。

潮指数：★★★

实用指数：★★★☆

用    途：保护眼睛不受紫外线刺激

运动护目镜可以遮挡紫外线，保护眼睛不受阳光刺激，也在一定程度上避免了运动过程中一些安全事故的发生。

在选择夏季使用的护目镜时要主要考虑质量轻，稳定性、防摔性好几个因素，另外，镜片还需要有专业的UV防护处理。

潮指数：★★☆

实用指数：★★★★

用    途：手臂部位防晒

在室外穿短袖进行跑步训练时，很容易被晒黑甚至晒伤，涂抹防晒霜会让人觉得过于麻烦、而且成本比较高，这个时候防晒护臂就上线了。

防晒护臂质地轻薄，佩戴上身后不会给跑友的运动体感和上肢活动带来太大的影响，不过，却能够很好的保护手臂、避免紫外线伤害皮肤。

选择防晒护臂时，除了好看之外，最重要的是选择弹性好、贴服却不紧绷，且有专业UV防晒处理的。

潮指数：★★☆

实用指数：★★★★☆

用    途：面对防晒

空顶运动帽能够帮助跑友在进行室外跑步时、有效遮挡面部的阳光照射、同时避免阳光直射眼部，是一个实用性很高的面部防晒配件。

运动帽花色，样式很多，跑友可根据自身装备情况、和习惯，选择最炫酷的作为搭配；不过，最重要的是选择重量轻、稳定性好、帽围松紧适中、帽檐较宽的运动帽。

潮指数：★★★★

实用指数：★★★

用    途：夜跑时反射周围的光线，起到一定的警示作用

为了躲开夏季白天跑步的高温和日晒，不少跑友选择在相对凉快且没有日晒的夜晚进行跑步训练。

在后背、鞋子、手臂等部位贴上反光条，其目的可不仅仅是为了增加时尚感。反光条反射的亮光可以有效提醒路上的其他行人和驾车行驶的司机，使对方更容易注意到自己，从而增加夜跑时候的安全性。反光条的选择标准，主要参考其的反光效果、反光距离和佩戴方便程度。

潮指数：★★

实用指数：★★★★★

用    途：携带跑步中会用到的小型物品

外出跑步，跑友可能需要携带运动补给、擦汗巾，以及手机、钥匙等物品，面对这些零散繁琐的小物品，一个腰包或臂包就能轻松搞定。

夏季的腰包/臂包不必太大，轻质、简单、透气、稳定即可；当然，样式好看也是选择因素之一。

潮指数：★★★★☆

实用指数：★★

用    途：跑步+音乐

一些跑友喜欢在跑步时听音乐，这样可以让他们更加放松、且容易进入某种跑步节奏当中。

传统的连线耳机不经容易掉、而且耳机线很容易成为跑友跑步过程中的一种累赘，因此，建议选择运动耳机，没有过长的耳机线、轻巧不累赘、稳定不易掉落，而且看上去十分时尚炫酷。

不过，并不是所有人都喜欢在运动时听音乐，而且如果是在马路边进行跑步戴上耳机听音乐会造成一定的运动风险，因此，这个运动配件，跑友需要理性选择。