跑友分享 | 忆跑：打开马拉松之门

看日期，就知道这是两年前的今天……本想称之为“历史上的今天”，回头想想好像与“历史”二字挂不上边。

为什么要放这张合影呢，因为我喜欢呀。文章的尾图有惊喜哦，也有可能是惊呆。

2018年11月6日，我同步发表了微信朋友圈与QQ说说，发布的内容一字不差。为何要如此隆重的宣告与纪念呢？因为那天傍晚我完成了人生第一个半程马拉松。

关于此次半马，跑团里有几位队友应该还有些印象的，那时我们同在一个叫“洞口跑团”的微信群。当时的群主以两个半小时左右的成绩完成了2016长沙马拉松半马，可以讲这件事完全激发了我对马拉松领域好奇与向往，于是凭着自己当时10公里43分左的底气开始了！

正菜上桌啦！两年前的悦跑圈好像与现在有些差距，科技进步了吧。有没有人从这张图中看出些什么来，那时候并不懂什么叫马拉松，只知道要跑很远很远的距离，所有对于马拉松的认知都来自于电视中的马拉松赛事转播。事实也证明了自己确实不了解马拉松，以为半马就是21公里整，导致马拉松开启的模式是带着些许遗憾的……

为何要将第一个半马作为迈入马拉松世界的标志，而不是半马之前的十公里或者14公里呢。众所周知，马拉松的距离是42.195公里，那半个马拉松也21公里了，太少的距离真的不好意思去与马拉松扯上关系。当然，每个人都有自己心中的马拉松标准，自己开心就好。

回忆此次半马历程，教训是非常深刻的。

1.跑量不足。半马之前仅跑过几回十公里与1次14公里。

2.起跑太快。终于知道为什么我跑马拉松总是前半程快后半程慢，因为第一个半马开瓜个好张，这个毛病一直伴随我至今😂

3.训练不够。九中、桔子园、八角田、工业园的这些坡虽不是很大，但对于以前没跑过任何坡的我来讲困难至极。

4.没有补给。可以讲那时的我都不知道马拉松是要中途中补水的，全凭一股信念、一份来自终点的等待往前跑。

这张图是想说明:半马之前跑过几回10公里与1次14公里；半马之后全是3/5公里，为什么，伤了呀！规律:跑步不能认真，认真一次伤一次。

总结完经验教训之后，也分享一下喜悦吧。首先肯定是完全首次半马的兴奋，成就感爆棚。然后是收到了人生第一块完赛奖牌，虽说只是线上奖牌，那心里也开心的。有没有人觉得那时悦跑圈的奖牌漂亮些。只跑了21.03公里也有完赛奖牌，很好奇吧。

回首两年前，感概万千。从莽撞的冲出此次半马到两年时间内参加了兰州、洪江、北京、长沙四地马拉松。感谢两年前的今天，让自己接触到一个全新的世界！

惊喜来了。没错，就是它:我要上奥运！管它能不能上得去，梦想还有要有的嘛。

最后，今早以11.06公里纪念一下11月6日两周年。今天，我换跑步软件啦！

文章整理自冬日De暖阳