谷爱凌夺金！她是滑雪天才，更是跑者的骄傲！

刚刚结束的北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛可谓是万众瞩目，因为参赛选手中有中国的大热门——谷爱凌，而她也不负众望，刚刚夺得了该项目的金牌，成为中国的新骄傲。

作为中国自由式滑雪运动员，她曾在9岁就拿下全美冠军，13岁开始参加成人组国际赛后拿下了50多块金牌，15岁便成为了世界冠军！小小年纪就在运动方面成绩斐然的她还以高于世界上99.8%考生的成绩考入斯坦福大学。

这位00后天才滑雪少女，拥有着俊朗的外形、耀眼的学历、让人惊诧的滑雪成就，除此之外，更有着如同“报菜名”一样的爱好，足球、篮球、射箭、骑马、攀岩、爬树、写作、美食……她都喜欢。值得一提的是，谷爱凌是一位非常资深的跑者，她不仅擅长跑步，而且在马拉松和越野跑比赛中，更取得过非常优异的成绩。

她甚至在采访中表示，当时是在滑雪和跑步两项擅长的运动中，选择了成为滑雪职业运动员，尽管如此，她对于跑步的热爱，也从未减低过。甚至在都市的时候，为了代表学校参加跑步比赛，甚至不惜放弃一些国际性的滑雪大赛。

她在采访中回忆起自己8年级时，由于想集中精力学习，于是暂停了跑步。结果只过了两三个月，精力充沛的小爱凌就发现自己学习的专注度下降了，成绩因此也并没有提高，于是谷妈妈当即给她报名了一个跑步俱乐部。

谷爱凌在采访中说道，对于跑步来讲，相对于冲刺类的短跑项目，自己更喜欢的是长跑。

每年11月的全加州5公里越野跑高中生锦标赛，是她重点的比赛项目。这是一项校际团体赛，2018年11月在WoodwardPark举行的比赛中，爱凌的学校以旧金山第一名的身份参加，最后拿了全加州的团体第二（取前5人成绩）。爱凌在那次比赛中跑了19分19秒，平均配速为352。

相信这个成绩比多数的业余跑者都要好一些（在留言区说说你5公里越野跑的成绩吧~）

都说跑步是一项基础运动，很多运动员，无论是专注于怎样的职业运动，篮球、足球、羽毛球、滑冰、滑雪……最基础的体能训练中，你永远能看到跑步的身影。跑步可以帮助运动员提升肌肉耐力，强化身体素质。

虽然我们不能成为站上奥运赛场的国家战将，但是我们对于跑步和生活的热爱，从未输过！

在接下来的冬奥会赛程上，谷爱凌会继续参加以下2个比赛项目，让我们一起为这位天才运动少女加油助威！

02月14日：09:30 自由式滑雪女子坡面障碍技巧决赛

02月18日：09:30 自由式滑雪女子U型场地技巧决赛

本篇文章来源于微信公众号:跑步圣经