下笔之前，清马圆满结束己是3天，但对于我而言，却是每时每刻记忆的轮换。作为一名普通的参赛选手，我有理由为清马点 …

2015年的第一届沈阳马拉松，无论是赛道、组织、服务等等都是不错的。 因为是家乡的马拉松，虽然是北马疲劳未褪， …

从一公里到二公里，从五公里到十公里，我逐渐爱上了跑步。如今，我每周至少跑五次，每次至少六公里。跑步不但锻炼了我 …

2014年到阳朔去攀岩，选了一条不太难的线路，冲顶的时候需要在空中转个身，就这么一个简单的动作却无论无何也做不 …

当知道自己的腹中孕育着一个小生命时，每一个妈妈都怀着对新生命美好的期待，摄取最丰富的营养，保持最安全的行动。当 …

英雄主义情结 每一位跑者，都有一颗跑马拉松的心，想做一回自己的英雄。为了这个梦想，我们一直在路上。每一天，即使 …

缘由：我的失眠      02年秋之前，我是个睡眠正常的人：一倒到床上即可睡着。 …

我是一个旅居达拉斯的北京人，这里是我的第二故乡已经近20年了。达拉斯马拉松虽然没有跃居世界知名马拉松行列，但能 …