跑步是很磨炼意志的运动，跑步的人多，但坚持的人少。正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。

每晚5点30分我准时的出现在体育中心的跑道上，其实这就像人生的过程一样的，很多的事情是自己不想做的，可是不得不不去做，也许这就是我们所说的无奈吧，就如小孩也不愿读书，但他们还是要去读，因为这个是他们的职责。

又一次我出现在跑道上，其实每天的跑步对我来说都是在挑战自我，因为你要把不喜欢变成你喜欢的，因为很多的时候是因为习惯而喜欢上的，这个和人与人之间相处有一定的相似，人就是要不断的接触才会被认可，其实就是相处和被认可的过程。

今天的我登上了旅途，开始感觉很痛苦，每天在做同一件事情：迈开我的脚，让自己动起来，一步…二步…慢慢我进入了状态，目标很遥远，但是眼前很实在，光看到目标还不行，目标只是一个结果，但是如果没有这一步一步的累积怎么可能会到达终点？在跑的过程中我突然感悟了人生不是和跑步很类似？你只有脚踏实地的一步一步的跑稳，才可能有机会到达目的地，如果你连一步一步的路都不愿意去走的话就不可能到达终点，和现实的人生一样的，也许光看到标很难，但是只要坚定自己的信念终归会实现的。跑的过程其实很累很想就此停下来，如果不是自己内心的声音告诉自己也许就放弃了，我告诉自己说：米儿你可以慢下了，但绝对不可以停下了，一旦停下来你就再也跑不动了，一直在默默的支持着自己，结果我每天都达成了为自己订立的终点，很有成就感。

大汗飞洒，心情飞扬，当辛苦过后才发现现在的时刻是最惬意的，为何？是因为你经历了大痛苦再苦的事情也变的不苦了，所以要每天不断的打破平衡。你才会收获快乐。只有经历过了跑步的累你才会感觉走路轻松，这和人生的道路是一样的，所以人生也要适当遇到挫折，这样人才会成长，才会长大。

每天给自己新的起点，坚持到终点，这样才越来越习惯，越来越有信心，人生的路也一样，每天给自己好心情，那么总有一天你的笑容将比阳光更灿烂。

到达终点，放松，感悟过程！

作者：棉花糖ONE｜转载前请与跑步圣经联系［微信号：runningbible］