尧山，山峰奇特，瀑布众多，森林茂密，温泉优良，人文景观辉煌，集雄、险、秀、奇、幽于一体，具有华山之险、峨嵋之峻 …

与一件事物保持长期的关系需要双方培养感情并主动作出努力，其实，人与跑步的关系也是一样的。大事件或者庆祝活动是很 …

首先，先摒除过去对运动的既有看法，你想像的运动可能是指早上六点步履艰难地晨跑、在一个又一个重量训练器材上挥汗如 …

正如你所知道的： 2015大连长山群岛马拉松明日开启报名！ 准备好开抢了吗？ 内容源自 最酷 投稿请发邮箱bi …

去年6月，美国一对超热爱运动的夫妇的第一个孩子赖利来到了这个世界。说到这个孩子，其实他还在妈妈肚子里就已经参加 …

跑步之后进行适当的拉伸运动，对于跑者来说是非常重要的，可以提升肌肉的强度，降低受伤的危险。但是，由于工作和生活 …

相信玩袜子的应该会比烧压缩裤的人少，但袜子的重要性丝毫不亚于压缩裤。一双好袜子能带来舒适的脚感、良好的透气性、 …

在早期的跑步热潮中，初学者中几乎99.9%的跑友都是开心的。当新手在赛事中遇到有经验的跑友时，有经验跑友往往都 …

跑鞋 不得不说的故事 我与 是剑客手里的宝剑，是作家手握的钢笔，是战士手中的钢枪，是亲密的爱人——我们脚下的跑 …